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リーボックのイージートーン -Reebok Easy Tone

イージートーンは歩くたびにエクササイズ効果が期待できるという
リーボックの靴です。

何故歩くたびにエクササイズ効果が期待できるかというと、
秘密は靴の裏面(ソール)にあります。

イージートーンのソールは、普通の靴と違って膨らんでいて、
その膨らみによって履いているとまるでバランスボールの上に
いるかのような不安定感があるんです。

その不安定感によって、体は常にバランスをとろうとするため、
普通の靴よりも脚やヒップなどの筋肉の活動量が増えるということなんですね。

それによってエクササイズ効果が期待できる、ということなんです。

イージートーンは様々な種類・形状があり、普通のスニーカー・革靴・ブーツのようなタイプ・
ビーチサンダルのようなタイプなどがあります。

そのため、普段の通勤などにも使用することができると思います。

通勤はほぼ毎日あるわけですし、その間の時間に脚のエクササイズが
ついでにできると思うと、とても便利に感じました。

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